A través de la mirada externa de este gran libro, exploramos cómo nuestros hábitos culturales moldean nuestra relación con el cuerpo y
Más
Observar cómo se comportan los niños y niñas en edades tempranas, cómo se fían de su intuición y cómo resuelven los problemas,
Más
Trata cada capítulo con un toque de humor y de un modo de lo más distendido acercando la meditación a un lenguaje
Más
Preguntas acerca de temas que nos preocupan en mayor o menor medida a todos los seres humanos.
Más
Cojamos el camino que cojamos, todos tenemos sentimientos similares en multitud de ocasiones
Más
Cuidarse es también prestarle atención a aquello que estamos haciendo en nuestra rutina.
Más
Diferentes claves para detectar cuándo nuestra autoestima se encuentra débil y cómo reconstruirla
Más
Cuanto más nervioso o nerviosa seas, cuanta menos flexibilidad tengas, más yoga necesitas.
Más